Tai Chi Chuan ist eine traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die sich durch langsame und fließende Bewegungen auszeichnet. Sie gilt auch als 'Meditation in Bewegung' und dient vorrangig der Erhaltung der Gesundheit. Tai Chi Chuan wirkt ausgleichend auf Körper und Geist, fördert Gesundheit und Wohlbefinden.

Im Unterricht erlernen wir die Langsame Lange Form in kleinen Gruppen. 
Derzeit biete ich Kurse  auf Anfänger- und Mittelstufe im Kölner
Agnesviertel an. Für die Mitarbeiter der Arbeiterwohlfahrt Düsseldorf gibt es seit diesem Jahr  mehrere Tai Chi Kurse.
Auch Einzelunterricht ist möglich.
                    

Neue Kurse im  Herbst